~~睡眠與冥想都有的效果分享~~

其實 以靈性來說 睡眠 與休息 有特殊功能~

睡眠是無意識的冥想  冥想是有意識的睡眠~

所以睡眠 與冥想都可以補充能量~

我以前在國中時期 就不知哪來的意念~

在睡覺時 都很喜歡 模仿機械語音唸著~

啟動 修復功能~開始修復身體~

後來也發現 我很喜歡睡覺~

不管我前天是否睡滿8小時~ 想睡都睡~

有人可會說 睡眠品質不好 所以才會這樣~

可是 我每天都是精力充沛 不會打哈欠 或是沒精神~

所以我可以確定 不是睡眠品質問題~

而且我發現 其實是真的有的~不要是大病~

通常 都是睡一個晚上就會好~

不然就是平常 有空就閉眼冥想 小睡~

當然 這是指一些普通的小病~

那種肉體受傷之類的 就無法這樣做~

而且我也不是說 生病不用看醫生 這種事~

只是要告訴你們~ 其實睡眠 靈性上也是有特殊意義的~

其實睡眠與冥想時~

身體就會開始調整 整體能量~開始修復能量場~

並且 吸收 源頭的能量 

或是 光之家人(天使~大師~等等) 的光能量~

這也是為何常說 當你能量場混亂時 

可以做紫火淨化 或是靜心回歸平靜~

所以 多休息~ 有機會小睡就睡~ 補充能量 提升自己~

而且搞不好 這途中 你已經"跑出去晃"了也說不一定~

只是 會被壓縮設密碼~所以可能只能看出一些蛛絲馬跡~

這就是這幾天我想到可以分享的經驗~多休息 多補充能量~